zoom Sport christian
meeting id 8652201440
Kenncode 4vqfH1 (vqf klein!)

zoom Sport Nicole
meeting id 82571691725
Kenncode 843792

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Kursplan & specials

kursplan

Samstag 09:30 Uhr Kraft mit Gewichten Nicole

Montag 19:00 Uhr BBP mit Kleingeräten Nicole

Mittwoch 18:00 uhr fit fight ohne geräte christian

donnerstag 19.00 uhr Kraft Ausdauer

meistens ohne geräte nicole

manchmal auch step oder entspannungs specials.

aktuelle Termine findet ihr hier auf der homepage...

Wir benutzen kurzhanteln (gefüllte Wasserflaschen), brasils, pads (lappen, Handtücher), gewichtsmanschetten,

kleine gummibänder, Langhantel, etc.

specials

Hier findet ihr alle infos zu den specials. momentan ist keins geplant...

Kontakt

Nicole 0173/7014649

Christian wählt euch bitte direkt ins zoom meeting!

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